2月勉強会☆

こんにちわ
今日はぽかぽか陽気でしたねー
暖かくなると、なんだかウキウキしますね
ようやく春が来るのでしょうか??
さて、2月の勉強会についての報告です!
糖尿病について
糖尿病に関する総論・運動療法や対処法などを、座学で学びました。
現在は生活習慣病の一つとして、国の中でも重要視されている病気です
一番の予防は、栄養・適度な運動などの生活習慣の見直し
忙しい毎日の中でも、時折自分の生活を見直したいものですね
(でも甘い物は、なかなかやめられません
動き方のコツを知ろう!
利用者様の中には、どこかに不自由があり、立ち上がりや立位姿勢に過常な力が入ってしまっている方が少なくありません。
今回はそのような不自由さに対し、どこに注意すれば動き易いかというコツを療法士の視点より学びました。
足の位置を揃えるなど、ちょっとした違いで動きに変化が出ます。
少しの変化で大きな変化が与えられるよう、常に気を配りたいです
3月の勉強会についても、また報告させて頂きます

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