気合いのリハビリ

訪問リハビリの紹介をさせて頂きます。
TOMOのリハビリをご利用している「 千 一(せん はじめ) 」さんです。
鎌倉で議員をされています。
鎌倉がもっと良くなるように、障碍をお持ちの方にも優しい街になるように、いつも頑張って下さっています。
議会への出席は、私たちが思っているよりも体への影響が大きいらしく、
訪問当初は疲れや痛みのお話が多かったのですが、現在は写真の通り!
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体力づくりのための歩行練習も距離がどんどん増えています!
しかも、一歩一歩が大きい!あまりの変化に、嬉しくて笑ってしまう程です。
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この変化を支えているのが、自主体操です。
写真の足こぎ機械を毎日実施されています。最初は1日100回だったのが、ご自分で目標を設定し、1日5回ずつ回数を増やし、今では1日365回実施されています。
座位バランスも立位バランスも良くなりました。しかも・・・お腹がスリムに!
自主体操は大事と分かっていてもなかなか続かないものですが、「気合いと根性!」も大事と思いました。
ちなみに座っている車椅子は背シートの張り調整するタイプではなく、左右独立して背部分を調整出来るもので、千さんには良くあっているようです。
いつも暖かく迎えて下さってありがとうございます。
ブログもされていますので、良かったら見て下さいね!
http://ameblo.jp/jirojiro1001/

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